Актуально
18379 переглядів
 |
Розрив з коханою людиною здатний підірвати здоров’я |
Нерідко подібні проблеми викликають безсоння (за цим ховається, зокрема, кортизол). Брак сну сильно зношує організм. Потім, знижується імунітет або ж виникають передумови для виникнення аутоімунних захворювань (організм починає працювати проти себе самого), пише The Times of India.
На імунітет впливає і депресія, яка нерідко супроводжує людей, що розлучаються, - соціальна ізоляція і почуття самотності позначаються на здоров’ї. В принципі, можливий розвиток повноцінної клінічної депресії, показало дослідження Гарвардського університету. А хронічний стрес підвищує рівень тривожності.
Людина, що зіштовхнулася з розлученням, може опинитися в ситуації гострої особистісної кризи (потрібно зрозуміти, хто ти без партнера). Це особливо часто відбувається, якщо більша частина життя зав’язана на шлюбного партнера.
Ще один наслідок переживань - порушення функції шлунково-кишкового тракту (печія, розлад шлунка і синдром роздратованого кишечника).
Інша сторона питання - набір ваги, що викликаний тривалим стресом. Він, як було доведено, посилює накопичення абдомінального жиру і штовхає до переїдання. Знову ж таки, через кортизол внутрішні органи виявляються оточені жиром. До того ж, в даній ситуації загострюється потяг до солодкого, жирного, солоного. Такі продукти ще більше підвищують рівень кортизолу.
Більше новин за темою «Він і Вона»:
